كم عدد نقاط مراقب الوزن في الفشار الصغير AMC Movie Theatre؟

دنيس ماكولمان / اختيار المصور رف / جيتي إيماجيس

فشار صغير من AMC Movie Theatre ، بدون زبدة ، يعادل 11 نقطة في Weight Watchers. يحتوي على 400 إلى 500 سعرة حرارية. الزبدة التي تحتل المرتبة الأولى تزيد من عدد نقاط مراقبي الوزن بشكل كبير ؛ حصة كبيرة مع الزبدة 40 نقطة.



وجدت دراسة أجريت عام 2009 من قبل مركز العلوم في المصلحة العامة أن فشار AMC قد تم تفجيره بزيت جوز الهند ، والذي يحتوي على 90 في المائة من الدهون المشبعة ويمثل الكثير من محتوى السعرات الحرارية. في دراسة أجريت عام 2012 من قبل الدكتور فينسون ، أستاذ الكيمياء في جامعة سكرانتون ، تم اكتشاف أن الفشار يحتوي على مضادات أكسدة صحية أكثر من بعض الفواكه والخضروات.